カルド池袋

●カルド池袋店

 

住所：〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-16-18フェイス池袋8F・9F
営業時間：平日10:00〜23:00
土日祝10:00〜20:00
定休日：毎週金曜日
アクセス：詳細はこちら（画像入り）
性別：男女共用

 

 

 

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他店に比べると価格が高い!という悪い口コミ

 

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
40代女性	ダイエット

 

カルド池袋の体験レッスン終わってすぐ考える事ももなく入会の説明がありました。

 

キャンペーン中だということもありうまい話に流されたまま申し込みました。他店舗に比べ価格が高額で嫌な思いをしました。

 

 

シャワールームにカビが生えている!という悪い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
20代女性	お腹が出てきて気になります。

 

カルド池袋に申し込みました。レッスンはとても良いのですが、更衣室にあるシャワールームにカビが生えているのが気になります。

 

高い料金を支払っていますので、嫌な感じを持たないようによろしくお願いします。

 

 

体重が落ちなく困っている!という悪い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
30代女性	肌質改善

 

カルド池袋をダイエットで2か月ほど通ってみましたが、あまり実感ができませんでした。

 

体重も全く変わらず、運動不足や肌質は改善できたとは思いますが、続けて落ちなかったら退会も検討してみます。

 

 

接客態度が悪い!という悪い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
30代男性	腰痛

 

カルド池袋ですが、他店と比べると相当酷いです。受講できるレッスンがありません先生方や社員教育があるのか、疑います。

 

プロ意識もゼロで挨拶もないし、ヨガ以前に社会人としての常識に疑問です。高い金額も払って通っているんで、お店側もちゃんとした教育をして欲しいです。

 

 

説明の仕方に問題があります!という悪い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
20代男性	ダイエット

 

前からカルド池袋に興味があり体験レッスンを予約し説明を聞き伺いました。

 

説明は理解がしやすかったのですが、考させて下さいと伝えたら急に料金の話を始めて嫌でした。心から興味があったのですが残念です。

 

シャワーの数が少ないです!という悪い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
30代女性	冷え性

 

仕事帰りに通えるカルド池袋でホットヨガを始めました。

 

レッスンの内容は全く不満はないのですが、レッスン終了後に使用できるシャワーが少ないので人ごみの時は待つこともあります。自分は特に気にしませんが、中には嫌な方も居るとお聞きしています。

 

マナーが悪い人がおり困っています!という悪い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
20代女性	便秘改善

 

カルド池袋でプログラム内容なんかには満足していましたが、一部の利用客のマナーが非常に悪くて不愉快に思うことがありました。

 

サービス面を改善してみなさんがホットヨガのレッスンをちゃんと受講できる環境にして欲しいです。あと周りの方の事も考慮してほしいです。

 

腰痛が治りません!という悪い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
40代男性	腰痛

 

家の近くにカルド池袋がありますのでに通いましたが、効果が出てる感じがありません。

 

以前から腰痛もちで悩んでいたため、腰が痛いままです。もう少し継続して効果が出なかったら退会するか検討したいと思います。

 

勧誘のやり方怖い!という悪い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
20代男性	お腹を引き締めたい。

 

カルド池袋でホットヨガをするため詳しく話を聞きに行きました。

 

内容は理解がしやすかったのですが、考させて欲しいという事を言うと価格面の事の話し始めて不満でした。本当にやりたかったですが残念です。

 

レッスンを受けられる環境にして欲しい!という悪い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
30代女性	ダイエット

 

カルド池袋でプログラム内容には満足だったのですが、一部の利用客のマナーが非常に悪くて不愉快に思うことがありました。

 

サービス面を向上して楽しくホットヨガのレッスンを受けれる環境にして欲しいですあと他の人の事も考えもらいたいです。

 

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代謝が良くなる嬉しいです!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
40代男性	代謝が悪い

体が硬いので悩みましたが、カルド池袋に入会しました。講師の方が丁寧に説明をして下さり問題ありませんでした。

 

体質的にあまり汗をかかないほうでしたが、ホットヨガはたくさん汗をかけてとても気持ちよくスッキリできています。悩みも解消でき、これからも継続したいと思います。

 

インストラクターが親切で感謝!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
20代男性	ストレスがたまる

 

勉強が忙しくても、カルド池袋のクラスを受けると快感。

 

インストラクターのみなさんも細かく教えていただきます。いつもクラスを受けるのが楽しいです。

 

スタッフの方が良い方です!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
40代女性	肩こり・頭痛

興味本位でカルド池袋に申し込みました。以前から肩こり・頭痛にもずっと悩まされてきました。

 

初めてだから不安もありましたが、先生方・スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくホットヨガのクラスに通えています。悩みも改善されたので、今後はもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。

 

お腹が引き締まり感謝!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
30代女性	ダイエット

近頃地元から近いカルド池袋に通いました。ヨガのクラスではスタッフの方の分かりやすい説明もあり、大量の汗をかく事が出来息ストレス解消になりました。

 

他にお腹が引き締まりかなり満足しております。これからも頑張って通い続けたいと思います。

 

体が少し柔らかくなりました!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
50代男性	体が硬い

カルド池袋にネットで入会しました。平日は少し夜遅めに終わるレッスンがあるので、仕事が終わって一度帰宅してからでも通えます。

 

短い時間ですが、集中してヨガをしている時は嫌なことを忘れられ、汗をかいてスッキリするので、リラックス出来ます。何よりずっと硬かった体が少しずつ柔らかくなったのでインストラクターの方には感謝しています。

 

身体の調子が良くなり嬉しい!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
30代女性	心身共に調子が悪いです。

心身ともに絶不調で癒しを求めてカルド池袋に申し込みました。当初は体が柔らかくないのでホットヨガをしても良いのか不安だったのですが、体験レッスンで先生の方が丁寧に出来るように教えて頂きまして、皆様こんなもんですよ、やっていけば徐々に柔らかくなりますよよなどと励ましてくれたので続けてみることにしました。

 

少しずつ伸ばしていくので気持ちがよく、汗も沢山かいて気持ち良いです。気がつけばひどかった肩こりもいつの間にか軽くなった気がします。

 

お腹の引き締まりに満足です!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
20代女性	お腹に脂肪がついてきました。

最近職場から近いカルド池袋に通うことにしました。

 

レッスン中は先生方の分かりやすい説明もあり、大量の汗をかく事が出来息抜きになりました。他にお腹が引き締まりかなり満足しております。今後もホットヨガを頑張りたいと思います。

 

代謝が良くなり嬉しいです!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
30代男性	代謝が悪いです!

友人とカルド池袋に通い始めました。蒸し暑いスタジオでダラダラ汗を流すことがなく、非常に良かったです。

 

ホットヨガ初心者でしたがインストラクターの方が優しくて安心できました。通い始めて約3ヶ月ですが、徐々に筋肉が引き締まり、代謝がアップしてきたように実感します。

 

体が若返ったみたいで感謝!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
50代女性	ストレスが溜まっています。

50代に突入しカルド池袋で6ヶ月ぶりにホットヨガ再開です。汗を流し良い気分転換になります。

 

身体の痛みやプライベートでのイラつきを取り除いて頂いて感謝しています。他には、最近身体が若返っている気がして嬉しいです。

 

料金もお手頃で嬉しい!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
30代男性	運動不足です。

母とカルド池袋に通っています。有名なホットヨガスタジオの他店からここに変えました。料金がリーズナブルですが清潔感があって喜んでいます。

 

先生方も、しっかりしていいて受付の方達も、とても感じが良く優しいので非常に満足しております。

 

体が柔らかくなり良かった!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
50代女性	体が硬いです

興味本位でカルド池袋に入会しました。前から疲れが取れなくてずっと悩んでいました。初心者だから不安がありますが、、先生方・スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。

 

悩みも解消されたので、今後はもう一つ上の身体作りを目指して頑張ります。

 

スタジオがきれいで楽しいです!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
20代女性	肌荒れが酷い。

最近バイト場の近くのカルド池袋に通うことにしました。知り合いも通っており迷いなく登録しました。通い始めて半年。

 

前は汗をかくことが嫌いだったのですが、今では汗をかくことに快感を感じています。スタジオも清潔でスタッフの方も丁寧に対応してくれるので嬉しいです。。

 

悩み解消が出来て良かった!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
30代女性	肌の調子が悪い。

ホットヨガスタジオのカルド池袋に知り合いと通っています毎回楽しく健康的な一時を過ごせているのでレッスンを受けるのが楽しみのひとつになっています。

 

次の日はお肌の調子が絶好調です。運動って非常にいいですね。他に以前と比べて代謝も良くなり徐々に悩み解消ができてきています。今後も楽しく継続したいと思います。

 

身体の調子が良くなり喜んでいます!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
40代女性	体が痛い

カルド池袋に申し込んだのはネット予約したのがきっかけです。そして会社から近かったのと体験で受けたインストラクターの印象がよかったので通うことにしました。

 

スタジオは本当に綺麗で、受付をされている方も親切に対応してくださいました。ホットヨガのレッスンを受けるようになり、体の代謝も良くなり体やお肌の調子が少し良くなりました。そして受けるレッスンや時間が決まっているので先生方と仲良くなり通うのが楽しいと思います。

 

理想の体重まで落とせました!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
20代女性	ダイエットをしています。

自宅の近くにカルド池袋がありますので申し込みました。元々ヨガ経験者でしたが、ホットヨガになるだけで結構大変です。

 

おかげで代謝もよくなり、久々に理想の体重にまで落とすことが出来ました。疲れも取れて元気でり、今後も継続していきたいと思います。

 

悩みの冷え性が改善されました!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
40代女性	冷え性に悩まされています

近頃仕事帰りに通えるカルド池袋に通いました。ヨガのクラスではインストラクターの親切で丁寧な説明もあり、気分転換に沢山の汗を流す事が出来きました。

 

他に冷え性も改善され、かなり満足しております。これからも通い続けたいと思います。

 

予約なしでもレッスンが出来て嬉しい!

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
40代男性	疲れが取れない。

最近ダイエットのためホットヨガスタジオのカルド池袋に入会しました。レッスン時間に間に合えば予約なしでも受講できますので、予定が合えば活用しています。

 

汗をたっぷりかいた後にシャワーをしてから帰宅することが可能なので気分が良好です。週に2回ぐらい続けて使用しています。

 

お腹が引き締まり良かったです!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
50代男性	お腹が出てきた

最近仕事帰りに通えるカルド池袋に通うことにしました。レッスン中はインストラクターの丁寧な説明もあり、大量の汗をかく事が出来息抜きになりました。

 

その他にお腹が引き締まり大変感謝しております。これからも頑張りたいと思います。

 

気分が爽快で最高です!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
50代女性	身体の調子が悪い

身体の調子が良くないので良くなるかなと思い、カルド池袋に申し込みました。始めは体が柔らかくないのでホットヨガをして良いか不安だったのですが、体験レッスンでインストラクターの方がけがのしないように優しく教えてくださり、最初はこんなもんですよ、やっているうちにだんだんやわらかくなってきますなどと励ましてくれたので続けてみることにしました。

 

無理せず少しずつ伸ばしていくので気持ちがよく、汗もたっぷりかいて爽快感があります。気がつけば悩んでいたことも解消され運動不足の解消もされ良かったです。

 

ストレスが解消できています!という良い口コミ

 

年齢／性別	体験レッスン前の悩み	評価
40代女性	ストレスが溜まる

 

カルド池袋でホットヨガを開始しました。週2程度でヨガクラスを受けることでストレスも解消され、良い運動になっています。

 

多くの汗を流し代謝もよくなりました。あと体質的に太りにくくなりました。今後も頑張って続けていきたいと思います。インストラクターの方もこころよく対応して下さいます。

 

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カルド池袋ツイッターでの口コミ

カルド池袋店さん
連日お世話になりました????

ヨガいい?。汗かける。
夏休み入ったらまた行こうっ#ホットヨガスタジオカルド #東京ゆかた美女コンテスト #ファイナリスト pic.twitter.com/AcBKPmq1DX

— ゆめ (@nmtym16) 2016年7月27日

カルド池袋インスタでの口コミ

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こんばんは?? Agaです。 今日は#カルド池袋からお届けします。 テーマは「アラフォーbodyに加圧トレーニング??」 そんな私も気がつけばアラフォー。 Around40です?? 30歳過ぎると本当に歳を取るのが 早いっ！ きっと皆んな自分のしたい事や夢が定まってきて、それに向かって突進していくからでしょうか???? しかーし、最近の40代&50代の女性て本当に綺麗な多い人ですよね。 私の周りの40、50代の女性も「奇跡の 人」て周囲から言われてる女性が数人 居ます！ 彼女達の共通点は、「Positive」人生を エンジョイしてる人が多いです?? そんな彼女達でも悩みはもちろんあって。。。 それは、「女性ホルモン」の量が減ってきた???????との声が。。 老化と共に色々な身体の部分が退化して いくものですが、何とか現状維持したい もの。 加圧トレーニングで「代謝」と「成長ホルモン」UP?? 30代前後?女性ホルモンの量は段々と減って来ますが、下肢の筋肉量が多い 人は卵巣機能が高いと言う研究結果が 出ているようです。 つまり下半身の筋肉をつければ女性 ホルモの減少率を抑える事が出来る?? こんな話しも?? 脚に加圧ベルトを巻いて、1日15分の ウォーキングを3週間継続する事で大腿四頭筋の筋体積が2%増えたという報告が あります。 アンチエイジング?? #kunistyle #加圧トレーニング #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #アンチエイジング #アラフォー #女性ホルモン #若くなりたい #下半身強化 #筋肉 #人生エンジョイ #ポジティブ #カルド池袋

kunistyle Japan(@kunistyle_japan)がシェアした投稿 - 2018年 5月月22日午前1時55分PDT

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気持ちよかった?。 . . #ホットヨガ?? #カルド池袋店 #??も初体験 #いい汗かいた? ＃デトックス #完全に赤ちゃん?? #安定にお腹空くやつ #ここでラーメン食べたらブマラマイゼロ

みねぎっしー(@taaaeka)がシェアした投稿 - 2018年 9月月20日午前5時29分PDT

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カルド池袋店の料金体系は、まず新規入会時にかかる初期費用があります。内訳は入会金・事務手数料・月会費2〜2.5か月分ですが、入会金や事務手数料はキャンペーン期間中だと0円になることもあります。継続的に支払う月会費は会員種別によって異なり、6000円〜18286円の間で選ぶことができます。平日の10時〜17時に月4日だけ利用できるデイタイム4が6000円で最安値です。全営業時間に月4日だけ利用可能なマンスリー4が6500円と続きます。学生限定プランの7000円は学生証提示が必要です。平日の10時〜17時で利用できるデイタイムは8000円ですが、全営業時間利用可能なフルタイムは9500円で施設のおすすめとなっています。月額一万円以上のプランとしては、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下セットやシューズとミネラルウォーターがつくプレミアムプランが14000円で、月4日のマンツーマントレーニングを行う加圧プラン18286円です。

 

それぞれ、利用できる曜日や時間帯、サービス内容が異なります。なお、加圧プランは先着5名限定となっています。さらに、上記の月会費にプラスできるオプションの料金として、バスタオル2枚とフェイスタオル1枚がレンタルできるタオルセット2000円や、荷物を置いておける自分だけの契約ロッカー2000円、専用サーバーの水素水飲み放題1500円、施設内で突発的に怪我をして通院や入院をしたときに10000円〜100000円の範囲でお見舞金が出る安心バリュープラス500円があります。

 

また、会員になったあとに発生する可能性のある料金として、会員種別変更手数料324円、プログラム追加参加料1080円、相互利用料1620円、時間外利用料1620円、会員証再発行料1080円、ロッカーキー紛失料2160円、会員同伴ビジター利用料3240円があります。初期費用は現金またはクレジットカードでのお支払いとなります。3か月目以降からの月額料金は指定の口座より口座振替です。

 

近年女性を中心に注目が高まっているホットヨガですが、ヨガスタジオを街で目にする機会も増えました。そんなホットヨガスタジオの「カルド池袋店」は、各地に店舗を展開しているカルドのヨガスタジオの中の一つです。ガスヒーターを使わない安全設計の設備では、最大80人の収容が可能。様々なコースが充実しており、その多様性や効果の高さが人気の要因となっています。ホットヨガは、室内の温度と湿度を高く調整した空間でする物で、ダイエット効果があるとされます。ヨガはゆっくりと身体を動かしながら、呼吸のリズムを意識します。それによって、老廃物の排出が高まり基礎代謝も良くなります。

 

内臓機能の活性化や自律神経が正しく働き、血液の循環も良くなり、太りづらい身体を作ります。身体を温めて動く事で体温が上昇し、安全にヨガが行なえます。ホットヨガには美肌にも良い効果があります。カルドが独自に導入した「銀イオンスチーム」が数ミクロンの微細なスチームを発生させ、お肌に健康と潤い効果を与えます。高い温度と湿度の空間でヨガを行なう事で、内側と外側から一緒に体温が上がり、筋肉や関節が活発に働きます。よって、運動の効果が高まり大量の汗をかく事で、老廃物や水分を除去し、美肌にも繋がります。

 

人間の身体は約60％が水分とされており、余分な水分などを排出しする事でむくみの軽減にも繋がります。さらに、心と身体の健康にも効果が期待できます。静かな落ち着いた空間で、ゆったりとした動きで瞑想などを行い、高いリラックス効果で心と身体のバランスが整えられます。カルドの特徴の一つでもある、芯から暖かくなる遠赤外線床暖房が身体を優しく包みます。生命と健康の光線とも呼ばれている赤外線の中でも、高効率赤外線放射体に分類されるその暖房でやわらかい身体を作ります。ホットヨガは様々な効果が期待出来ます。初めての人でも丁寧に教えてくれて、安心して通えるカルド池袋店です。

 

カルド池袋店が人気のある秘密はいくつかありまして、カルド自体が事前の予約を必要としていない点も含めて挙げていきます。まずカルド池袋店は、スタジオが広くて清潔にされていますから気持ち良くヨガを行なうことができます。ジムも併設されており、マシンも複数、置かれていますからホットヨガとジムの二つを行なうことができ、楽しく通うことができるのです。用意されているプログラムやコースによっては必要な道具もいりませんし、事前の予約もする必要がありませんから仕事帰りや急遽時間ができた時にふらっと立ち寄ることができるのが人気の秘密と言えるでしょう。

 

ホットヨガを終えると汗が大量にでますので、シャワールームやメイクルームも使いやすいように広く作られていますので不満なく使用できます。スタッフの方も丁寧でしっかりと対応してくれますので安心感がありますし、コースは幅広く用意されていますから自分が通いたいものを選択することが可能です。カルド池袋店をジムと勘違いされている方もいるみたいですが、あくまでもホットヨガができる店舗となりまして、それに特化しています。体験レッスンも安い値段でできるようになっており、予約は最初の体験レッスン時のみになりまして、それ以降はわざわざ予約をしなくても良いので通いやすいようにされています。

 

自分が加入しているプログラムやコースを利用できる時間帯にカルド池袋店に行けば、レッスン前に整理券を受け取るだけで利用が可能です。ですから予約する必要がなく、もし時間までに早く到着してしまった場合でもジムのマシンを利用しておくなどができるので便利ですし、料金の方も良心的ですから利用しやすいでしょう。多くの方が気になっている物品の勧誘もありませんし、予約の必要がないということはキャンセルしたり、遅刻したりする心配もないということになりまして、それほど混雑もしませんので自分のペースで通える良さがあります。

 

カルドは全国60店舗以上で展開されているホットヨガをメインとした岩盤浴やジム、ダンス等多種多様のプログラムで健康と美を追求できるスタジオです。施設の充実度、快適さには定評はあり人気ランキングで1位を占めるほどの人気ぶりです。池袋駅かわずか徒歩4分、フェイス池袋ビルの9階という場所にカルド池袋店があります。カルド池袋店の特徴として、好立地の他に有酸素マシーンなどの利用が出来るフィットネスエリアも追加料金なしで使えること、レッスンは予約無しであること、加圧・DNAトレーニングメニューがあることが挙げられます。

 

また、ホットスタジオ前にストレッチエリアがあり自由に使えるようになっていますので、ホットヨガ前にストレッチすることで発汗作用の相乗効果が期待できます。ホットヨガと加圧、ジムトレーニングで体質改善と筋力アップをすることでダイエットや代謝アップの効果が期待できます。ジムやエステ両方通うとそれなりの金額の負担がかかりますが、カルド1か所で済むのでコストパフォーマンスに優れています。カルド池袋店のコースは平日10時から17時までの間に月4回まで利用できるデイタイム4が6000円、回数の制限が無いデイタイムは8000円、全営業時間で月4回利用できるマンスリー4が6500円で回数制限が無いフルタイムコースは9500円となっています。学生だと全営業時間利用可能で月制限回数も無く7000円で利用できるのでかなりお得です。これらのコースはバスタオルやウエア、シューズなどを自分で準備していかなければならないのですが、全て付いていて手ぶらで気が向いた時に行ける、月額14000円のプレミアムコースも用意されています。

 

タオルや水素水は別途2000円程度の料金を支払えばオプションで付けることも出来ます。初めてて体験してみたい方には980円でホットヨガ体験レッスンが受けられます。事前に公式ページから予約が必要ですが、タオルもレンタルウエアも付いてくるので外出次いでに行くことも出来ます。

 

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